Статьи рубрики: Фитнес

Сегодня бег – один из самых популярных способов приобщения к физической культуре. Десятки тысяч людей ежегодно участвуют в марафонах и забегах, осваивают бег со всей серьезностью. Бег – одна из прямых и главных ассоциаций здорового образа жизни. В созерцании триумфального шествия бега по стране вдвойне обидно тем, кому бегать нельзя или очень тяжело взяться за…