Бессонница, определенно, является проблемой большинства взрослых людей. Отметим, что именно «взрослых», т.е. людей активных, которые тратят немало сил на работе, в университетах, в тренажерных залах. Жалобы на плохой сон – одни из самых частых. Однако, данная статья не о сне и стрессе, а о дыхании – автономной функции организма, осуществляющей газообмен в легких и наполняющий…